Kundalini Meditation היא מדיטציה אקטיבית שפותחה על ידי אושו, ונועדה לשחרר אנרגיות תקועות בגוף ולהגביר מודעות פנימית. המדיטציה משלבת רעידות גוף, ריקוד חופשי, ישיבה שקטה ומנוחה, ומיועדת למי שמחפש חוויה…
Gibberish Meditation היא מדיטציה ייחודית של אושו, שבה המשתתף משמיע קולות חסרי משמעות (ג’יבריש), ואז עובר לשקט והקשבה פנימית. המדיטציה משלבת פריקת מתח, חוויה קולית ושקט פנימי, ומיועדת למי שמחפש…
Dynamic Meditation, או “מדיטציה דינמית”, היא אחת מהמדיטציות המפורסמות ביותר של אושו. היא נוצרה במיוחד עבור אנשים מודרניים המתקשים לשבת בשקט, ומטרתה לשחרר מתחים רגשיים ולנקות את המיינד.מדיטציה זו נחשבת…