Dynamic Meditation, או “מדיטציה דינמית”, היא אחת מהמדיטציות המפורסמות ביותר של אושו. היא נוצרה במיוחד עבור אנשים מודרניים המתקשים לשבת בשקט, ומטרתה לשחרר מתחים רגשיים ולנקות את המיינד.מדיטציה זו נחשבת…
דיכאון ועצבות הם תחושות נפוצות שיכולות להשפיע על איכות החיים. לצד טיפולים מקצועיים, סדנאות מדיטציה בישראל מציעות אפשרות נוספת לתמיכה רגשית ונפשית. סדנאות אלו מאפשרות הפסקה מהשגרה, תרגול נשימות מודעות,…
(Osho, שם קודם: Bhagwan Shree Rajneesh) היה מורה רוחני מיסטיקן מודרני, שהתמקד בלהתאים תרגולים רוחניים לצרכי האדם המערבי. chitvishram.com+1 הוא טען שהרבה אנשים המודרניים “לא יכולים לשבת בשקט” כי המיינד…