בתוך המירוץ האינסופי של קריירה, משפחה ומחויבויות, אנחנו לעיתים נדירות עוצרים כדי לבדוק מה שלומנו באמת. הריטריט הזה הוא ההזדמנות שלך להניח את ה"תיק" הכבד בצד, לכבות את הרעשים בחוץ ולהתחבר לשקט הפנימי שלך בתוך סביבה תומכת של גברים. דרך שילוב של אתגר פיזי, נשימה מודעת ושיח גברי אותנטי סביב המדורה, נלמד כיצד להפוך לחץ לעוצמה ושחיקה לאנרגיה חדשה. זה הזמן להעניק לעצמך את המתנה של עצירה מוחלטת, כדי לחזור הביתה חד יותר, רגוע יותר ונוכח יותר.
צלילי הלב – סדנת מיינדפולנס וצלילים מרפאים
מנחה: ארז בן שמחון ומאיה בר שלום
העמקה רכהרגוע ומפנקתהליך עומק
מרכז
צלילי הלב🪽💚 סדנת מיינדפולנס וצלילים מרפאים ב7.1 בשעה 19:45 בסילו תרבות הוד השרון בהנחית מאיה בר שלום וארז בן שמחון
מדיטציה ומיינדפולנס
צלילים מרפאים סאונד הילינג
Closer than before – ריטריט יום לזוגות
מנחה: עמיתי הברמן ואורין לב אור
העמקה רכהתהליך עומק
מרכז
Closer than Before – יום זוגי מחבר ומעמיק של סדנאות לגוף וללב – ריטריט יום של אקרו ועיסוי תאילנדי ב3.1 יום שבת ברישפון (קרוב מאוד...
יוגה
תנועה ומחול
״בעקבות ואן גוך וסזאן בפרובנס״
מנחה: טלי פרחי. שי אביבי
תהליך עומק
חו"ל
ריטריט ציור ופלנֵר בפרובאנס, צרפת12–19 במאי 2026נותרו עוד 6 מקומות בלבד כולנו זקוקים לנקודות אור לצפות להן…בואו נהפוך את ריטריט האמנות הזה לחגיגה של חיים,...
יצירה ואומנות
יצירת חיי – חירות מוזיקה ואיכות חיים
מנחה: רוני פורת, רונית צוואיג
העמקה רכהרגוע ומפנק
במדבר
חו"ל
יצירת חיי – ריטריט ייחודי בו רוני פורת מנצח התזמורת והמנטור מביא את עולם המוזיקה כאנלוגיה למייד האנושי, לחשיבה, להתנהלות וליצירתיות. בריטריט אנחנו לומדים קודם...
יוגה
יצירה ואומנות
מדיטציה ומיינדפולנס
ריטריט קפיצה קוונטית ושטיפה אנרגטית של נאדר בוטו
מנחה: ליאת גפן ועדי אהרוני חנן
אינטנסיבי / מתקדםהעמקה רכהתהליך עומק
מרכז
שרון
מה מצפה לך בריטריט? ניקוי אנרגטי עמוק בשיטת נאדר בוטו: שחרור חסימות פיזיות ורגשיות עמוקות דרך שטיפה אנרגטית ותהליך פירמוט גרסה שיסייעו לפתוח את מערכת...
מדיטציה ומיינדפולנס
נשימה
שמאניזם
ריטריט AWAKEN גוף בתנועה בהרי חבל זגוריה יוון
מנחה: שרונה גיא, זיזי לובטון
העמקה רכהרגוע ומפנקתהליך עומק
חו"ל
ריטריט תנועה וריקודבהרי זגוריה הפראיים מאי 14-19/2026 חודש מאי בסוף החורף, נגיע לזגוריה, חבל ארץ בהרי פינדוס בצפון-מערב יוון, ירוק ומרהיב במיוחד. מרחב פתוח שיזמין...
יוגה
מדיטציה ומיינדפולנס
נשימה
תנועה ומחול
Unity Yoga Retreat
מנחה: Avigyle Zeitchik & Sivan Gottlieb
העמקה רכהרגוע ומפנקתהליך עומק
צפון
ריטריט יוגה ומדיטציה בטבע | קיבוץ מורן 12-14.2 הריטריט פתוח לכולם, בלי צורך בניסיון קודם, מתאים לכל גיל, ולכל מי שרוצה לקחת פאוזה מהשגרה ולהתחבר...
יוגה
מדיטציה ומיינדפולנס
נשימה
כניסה ל2026 בריקוד
מנחה: שרונה גיא וזיזי לובטון
העמקה רכהתהליך עומק
מרכז
מקבלות את 2026 בריקוד ותנועה להגשמה✨ סדנת יוגה קונדליני רכה ותנועתית יחד עם ריקוד חופשי ומונחה לחיבור פנימה להגשמה של 2026. 1/1 נכנסים לשנת ה-10...
יוגה
תנועה ומחול
מלכות מתחדשת
מנחה: ברוניה רז וסיגלית מלכה
העמקה רכהרגוע ומפנקתהליך עומק
צפון
ריטריט “מלכות מתחדשת” היזכרות | שחרור | חניכה | מעבר 15–16 בינואר 2026 | מלון נס עמים בין עכו לנהריה, בלב נוף פסטורלי של...
יהדות וקבלה
מדיטציה ומיינדפולנס
צלילים מרפאים סאונד הילינג
תנועה ומחול
ריטריט יום לסילבסטר 27.12
מנחה: טל ארונס
העמקה רכה
מרכז
איך הייתי רוצה לקבל את שנת 2026? מה חשוב לי לממש? איפה אני רוצה לפרוץ? איזה שינויים אני רוצה להטמיע בשיגרה שלי? ריטריט יום...
אמבטיית קרח
יוגה
מדיטציה ומיינדפולנס
נשימה
פשוט להיות
מנחה: תינא שירין הרוניאן
אינטנסיבי / מתקדםהעמקה רכהתהליך עומק
מרכז
ערב אינטימי בקריית אונו, שלוש שעות שבהן אתה או את עוצרים מהיומיום, מתחבריםלגוף, לנשימה ולאנרגיה הטבעית, בטכניקה פרסית עמוקה ויחד עם זאת חווייתית ופשוטה.במהלך הערב...
מדיטציה ומיינדפולנס
Renew 2026
מנחה: הילה זעירא
העמקה רכהרגוע ומפנקתהליך עומק
צפון
25-27/12 מזמינה אתכםן לריטריט אינטימי של עד 15 בלבד🩷🦋 – חוויה שמורה ומדויקת לפתיחת 2026 🌿 אם את/ה מרגיש/ה שהשנה האחרונה דרשה ממך הרבה —...
אמבטיית קרח
יוגה
מדיטציה ומיינדפולנס
נשימה
פילאטיס
תנועה ומחול
ליפול לאיזון – ריטריט קונטקט ותנועה בטבע (במדבר)
מנחה: רותם רם ונדב אלבה
העמקה רכה
במדבר
דרום
בואו לפתוח את השנה בריקוד במדבר 🌄 שלושה ימים של תנועה, קונטקט אימפרוביזציה ומפגשי גוף ונפש הערבה קוראת לנו – ליפול לאיזון סטודיו מוקף...
תנועה ומחול
ריטריט פילאטיס בקיבוץ בית אורן
מנחה: אלה בר-דוד-שחר וגילי כהן
העמקה רכה
צפון
אנחנו רוצות מאוד להוציא אתכם מהשגרה, ובמשך יומיים לעשות רק דברים שעושים לנו נעים ורגוע: פילאטיס (הרבה, אבל לא יותר מדי), מנוחה, אוכל טוב, סדנאות...
פילאטיס